#paddleboardingfun Instagram Photos & Videos

paddleboardingfun - 7.557 posts

Top Posts

  • One of my favourite summer moments for sure!
  • One of my favourite summer moments for sure!
  • 455 17 10:34 PM Aug 13, 2018

Advertisements

  • Are you ready for the weekend? We are!! @samantharayan
  • Are you ready for the weekend? We are!! @samantharayan
  • 48 2 12:58 AM Aug 10, 2018

Advertisements

  • Ok so yes I was rescued and returned back to the sailing boat. Yes I was kneeling on my paddle board whilst holding onto a rope being pulled by a s...
  • Ok so yes I was rescued and returned back to the sailing boat. Yes I was kneeling on my paddle board whilst holding onto a rope being pulled by a speed boat. But this doesn’t mean my first attempt at paddle boarding was a failure. Those strong currents were literally impossible to paddle against and I will be honest I did start panicking when the sailing boat started to get smaller and smaller in the distance 🙈😂 #rescue #rescuemission #embarrassing #whitsundays #sailingtrip #paddleboardingfun #alwayshappenstome
  • 15 4 3:01 AM Sep 27, 2018

Advertisements

  • Gunning down Geese with my boy Zack Attack (featured in story).
  • Gunning down Geese with my boy Zack Attack (featured in story).
  • 173 6 10:04 PM Aug 4, 2018

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • She's ready to SUP!
  • She's ready to SUP!
  • 66 2 yesterday
  • You might have seen on my stories that today, as part of @wildwellfest in Bristol, I had my first paddle boarding session with Lynn at @supbristol ...
  • You might have seen on my stories that today, as part of @wildwellfest in Bristol, I had my first paddle boarding session with Lynn at @supbristol and it was incredible! Looking forward to spending more time on the water with these guys next year 🙌🏼
  • 127 3 yesterday
  • Pink and Teal Sport Yoga board. What do you think of the colors?
  • Pink and Teal Sport Yoga board. What do you think of the colors?
  • 80 4 2 days ago
  • Кубок Черного моря по SUP-серфингу 2018 года пройдет в Сочи с 3 по 5 ноября!

Ежегодное мероприятие, которое является одним из самых крупных на Чер...
  • Кубок Черного моря по SUP-серфингу 2018 года пройдет в Сочи с 3 по 5 ноября! Ежегодное мероприятие, которое является одним из самых крупных на Черноморском побережье, традиционно проводится на территории ГК «Жемчужина». В 2018 году соревнования пройдут в 4-х дисциплинах: TECHNICAL RACE (техническая гонка) - гонка по дистанции 400-800 метров. Монокласс, оборудование BIC SUP предоставляется официальным дистрибьютором бренда, компанией "ВнешТрейдСервис ЛТД". Соревнования будут проходить по олимпийской системе на выбывание. SPRINT - гонка на дистанции 100 метров. Старт проходит двойками с воды, финиш возле берега. Гонка на лучшее время. Оборудование предоставляется. FREESTYLE - гонка проводится парами, задача сделать максимальное количество оборотов вокруг знака за 3 мин. Оборудование предоставляется. MARAFON - гонка проводится в свободном классе, по дистанции 5-10 км. Участвовать можно на любых досках. Победители каждого зачета получат памятные подарки и денежные сертификаты на покупку снаряжения и экипировки для SUP-серфинга от компании «ВнешТрейдСервис ЛТД». Стартовый взнос - 1000 рублей. Организаторы соревнований: Серф-станция «VODA» (www.vodasurf.ru), Департамент физической культуры и спорта администрации города Сочи, Региональное отделение Краснодарского края Общероссийской общественной организации «Российская федерация сёрфинга» Соревнования проводятся при поддержке: «ВнешТрейдСервис ЛТД»- снаряжение и экипировка для водных видов спорта ведущих мировых брендов (www.vtsport.ru) Гранд Отель «Жемчужина» (www.zhem.ru) Surf Coffee (www.surfcoffee.ru) Информационная поддержка: Российская Федерация серфинга (www.surffederation.com) SUPSURF.RU - Интернет журнал про SUP-бординг () Заявки на участие в соревнованиях принимаются до 2 ноября включительно. Форма заявки: По вопросам организации соревнований: 8 905 405 76 15 [email protected] #viking_sup #sup #supboarding #supserf #supserfing #paddleboard #standuppaddleboarding # #paddleboardingyoga #paddleboardingfun #standuppaddling #paddleboardlife #standuppaddle #сапсерфинг #сапборд #сапбординг # #stand_up_paddle #активныйотдых
  • 54 0 2 days ago
  • When was the last time you #unplugged and just enjoyed the sunset? Add a little yoga and a friend visiting from out of town and it's just what the ...
  • When was the last time you #unplugged and just enjoyed the sunset? Add a little yoga and a friend visiting from out of town and it's just what the doctor ordered. Do you feel this way when you hit the water as well? Do you use those feelings, the way the water recharges you and how you reconnect with yourself and nature in your class/tour descriptions? Bring your customers into the moment, and let them experience the inner peace you feel and the passion that brought you on this journey. Describe below how being on the water makes you feel. #supthebiz
  • 60 8 2 days ago
  • SUP with me ASAP.🛒(Get yours from the link in Bio.)🛒
Tshirt,TankTop and Coffee Mug.( Worldwide Shipping)
Reminder of the Summer with Lemon Tree F...
  • SUP with me ASAP.🛒(Get yours from the link in Bio.)🛒 Tshirt,TankTop and Coffee Mug.( Worldwide Shipping) Reminder of the Summer with Lemon Tree Floral Pattern. Perfect Gift idea for all Stand Paddle Girls.🎁 Click the link in Bio to Buy Now. Limited Time Offer. Not sold in Stores
  • 91 2 3 days ago
  • Paddling into Friday!
  • Paddling into Friday!
  • 89 3 3 days ago
  • Today is #gettoknowyourcustomersday. 👉 How will you make it happen? Maybe you put down the paddle and hit the computer or maybe it means attending...
  • Today is #gettoknowyourcustomersday. 👉 How will you make it happen? Maybe you put down the paddle and hit the computer or maybe it means attending an event and just listening to your ideal customer. Do you ask and get to know your customers when they come to your class? Do you follow-up with them on your conversations? When you create a "relationship" with your customers, guess what, they feel appreciated and come back. What are they passionate about? What challenges are they having? What is going on in their lives? How do you get to know your customers? #supthebiz
  • 83 14 3 days ago
  • Where's your favorite place to paddle?
  • Where's your favorite place to paddle?
  • 101 7 4 days ago
  • I have back to back 12 hour clinicals this week, so I’ll be packing all the healthy snacks into my bag along with all these shift essentials ⬆️
▪️M...
  • I have back to back 12 hour clinicals this week, so I’ll be packing all the healthy snacks into my bag along with all these shift essentials ⬆️ ▪️My favorite snacks for on the go/no fridge▪️ * turkey jerky * rice cakes — sundried tomato! * trail mix — portioned * grapes (for early breaks) * beachbars 💜
  • 47 5 4 days ago
  • Paddle boarding with Nellie in Greece 🤙

Great way to see the coastline.

Exercise doesn't have to mean working out.

I personally don't like work...
  • Paddle boarding with Nellie in Greece 🤙 Great way to see the coastline. Exercise doesn't have to mean working out. I personally don't like working out but love to play and explore!
  • 46 3 4 days ago
  • ❄️ We are SOO ready to sail south to Mexico. Maybe a little bit too ready? ❄️☃️🤗
  • ❄️ We are SOO ready to sail south to Mexico. Maybe a little bit too ready? ❄️☃️🤗
  • 253 20 4 days ago
  • When collaboration replaces competition, magic happens. I was invited to this “raduno” in Naples, Italy to represent @procidainkayak with all the l...
  • When collaboration replaces competition, magic happens. I was invited to this “raduno” in Naples, Italy to represent @procidainkayak with all the local kayak companies paddling together to kickoff of the season. I’ve never been on the water with so many people at once! When we collaborate, we are stronger together. 👉That is why I started my community, UNLEASHED: Making Money On and Off the Water (link in bio) to bring together instructors, shop owners and retailers in SUP, kayak and water sports to support each other, grow the love of water sports and reach more customers collectively. Amazing things happen when we put our heads together to work as one. #supthebiz . Paddling from Nisida towards downtown Naples, yes that is Vesuvius 🌋 . Julie Merrill, The Paddleboarding CPA
  • 54 2 4 days ago
  • Pass the wine please. #chillin
  • Pass the wine please. #chillin
  • 98 4 5 days ago
  • Whenever Dale and I are out and about we are always drawn to the “Dale and Debbie Special”. That’s what we call the rundown buildings we can’t seem...
  • Whenever Dale and I are out and about we are always drawn to the “Dale and Debbie Special”. That’s what we call the rundown buildings we can’t seem to shake. We love taking a unique, old place and transforming it back to its original beauty (with some modern amenities thrown in!). Here’s to growing old while keeping up with the times- it’s hard work but always pays off. 😉
  • 30 4 5 days ago
  • Be your own boss they say, what they don't tell you is really how much MORE work that involves! Celebrate #nationalbossday by going for a paddle fo...
  • Be your own boss they say, what they don't tell you is really how much MORE work that involves! Celebrate #nationalbossday by going for a paddle for pleasure.... Say what? Have you turned your SUP passion into a business and no longer make time for pleasure paddles? That sounded wrong 😳 Celebrate your hard work by going out for a stand up paddle session yourself, for FUN. Reward yourself for all that you do and recharge your passion. #supthebiz
  • 78 10 5 days ago
  • Немного про прогулки на САПе (не путать с тренировками!).
Периодически мне задают вопрос - а что из себя представляет прогулка по реке? Рассказываю...
  • Немного про прогулки на САПе (не путать с тренировками!). Периодически мне задают вопрос - а что из себя представляет прогулка по реке? Рассказываю :)) Прогулка на САПе - это медитация :))) Примерно вот такая: Приезжаешь не спеша на берег, с удовольствием готовишь оборудование. Накачиваешь доску (вот и кардио-разминка), переодеваешься, упаковываешь гермомешок разными полезными мелочами типа полотенца, которые сделают прогулку более комфортной и приятной. И затем, вдохнув полной грудью вкусный октябрьский воздух, спускаешь доску на воду. Первый взмах веслом…А вода прозрачная-прозрачная, и желтые листья, как кораблики, неспешно плывут по течению. И ты вместе с ними. Торопиться некуда - впереди целый короткий и ясный осенний день. Пустынные берега проплывают, радуя осенними красками. Уже нет такого количества рыбаков и туристов по берегам, как летом, чувствуешь блаженное одиночество. Вся городская суета постепенно уходит из головы, ум начинает работать яснее, дышится легко. А потом, выбрав живописное местечко, пристаешь к берегу, достаешь походную горелку и котелок, и через 5 минут уже наслаждаешься ароматным кофе с горькой шоколадкой… Приятной Вам и красивой осени! #viking_sup #sup #supboarding #supserf #supserfing #paddleboard #standuppaddleboarding #paddleboardingyoga #paddleboardingfun #standuppaddling #paddleboardlife #standuppaddle #сапсерфинг #сапборд #сапбординг #stand_up_paddle #активныйотдых #прогулкиповоде #саптуризм #саптуры #саппутешествия #саппрогулки #прогулкипомосквареке
  • 106 4 6 days ago
  • # See the Seldom Seen with Swonder Super Durable & Safe iSUP #

Are you planning to have an inflatable Stand Up Paddle Board?
If yes, don't miss th...
  • # See the Seldom Seen with Swonder Super Durable & Safe iSUP # Are you planning to have an inflatable Stand Up Paddle Board? If yes, don't miss the chance from Swonder👇 Product Size: 11'6 Long 32‘’Wide 6'' Thick 10'6 Long 32‘’Wide 6'' Thick 👉Limit Time Lowest Price Offer: 🎉$269 Glowworm/ 10'6 🎉$299 Glowworm/ 11'6 🎉$289 Lava/ 10'6 🎉$329 Lava/ 11'6 👉Only 5 offers every day, first come first get. 👉This best price offer will end on Oct.30. How to redeem the lowest price offer? 👉If you want to get one, please message to us or leave a comment, then we will offer the promotion code for you soon.
  • 45 6 6 days ago
  • Bridge paddling!
  • Bridge paddling!
  • 88 5 6 days ago
  • I am saving this view to my desktop wallpaper in honor of #cleanupyourvirtualdesktopday, my old stomping grounds, where I would SUP towards Baia Ca...
  • I am saving this view to my desktop wallpaper in honor of #cleanupyourvirtualdesktopday, my old stomping grounds, where I would SUP towards Baia Castle and Campo Flegrei when I lived in Naples, Italy. 💥And then I'm going to go through and delete a bunch of stuff clogging up my phone and laptop. I've noticed my phone isn't taking as clear of videos and I think its because I have waaaay too many files saved on it. When was the last time you backed up your phone? Cleaned up your desktop? #supthebiz
  • 72 1 6 days ago
  • Итак, обещанный пост про фридайвинг - чем же он так полезен для спортсменов и любителей? Главное - при регулярных тренировках организм адаптируется...
  • Итак, обещанный пост про фридайвинг - чем же он так полезен для спортсменов и любителей? Главное - при регулярных тренировках организм адаптируется к снижению уровня кислорода и становится способным к его более экономичному и эффективному потреблению. Под действием регулярных задержек дыхания, при которых происходит снижение насыщения артериальной крови кислородом, происходят следующие физиологические изменения: 💧Улучшение микроциркуляции в органах и тканях за счет раскрытия резервных капилляров, а также образования новых, ранее не существовавших сосудов и капилляров. 💧Повышение кислород-транспортной функции крови, а также содержания гемоглобина. 💧Повышение активности антиоксидантной системы – системы защиты клеточных мембран. Улучшение работы центральной нервной системы: существенные увеличения уровней серотонина и допамина (гормоны, ответственные за хорошее настроение и спокойствие), 💧увеличенная плотность сосудов в коре головного мозга. 💧Увеличение линейной скорости кровотока и снижение периферического сопротивления в артериях мозга И как следствие - повышение физических и интеллектуальных возможностей человека, повышение иммунитета, устранение хронического утомления, подготовка к работе в экстремальных условиях, к предельным физическим нагрузкам, оптимизация психо-эмоционального состояния По материалам врача спортивной медицины Ирины Зеленкой (Нарычевой) #viking_sup #sup #supboarding #фридайвинг #supserf #supserfing #paddleboard #standuppaddleboarding #paddleboardingyoga #paddleboardingfun #standuppaddling #paddleboardlife #standuppaddle #сапсерфинг #сапборд #сапбординг #stand_up_paddle #активныйотдых #прогулкиповоде #саптуризм #саптуры #саппутешествия #сапсоревнования
  • 86 1 6 days ago