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  • Some technical riding today at Phillips park.
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  • 2 1 4 minutes ago
  • When landscapes make riders look that small, you know it's going to be a good ride down! 
#CanadianMTB
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  • 0 1 4 minutes ago
  • by @putraperdanam

Mas sesok neh ojo pit pit neng Tol ya -Waskita

Pemalang Bersepeda -15 sudah tayang di youtube
Klik link di bio 👍
  • by @putraperdanam Mas sesok neh ojo pit pit neng Tol ya -Waskita Pemalang Bersepeda -15 sudah tayang di youtube Klik link di bio 👍
  • 10 1 6 minutes ago
  • 🌱 La cúrcuma: un potente antioxidante con propriedades anti inflamatorias que les ayudarán a recuperar de sus esfuerzos físicos más eficientemente...
  • 🌱 La cúrcuma: un potente antioxidante con propriedades anti inflamatorias que les ayudarán a recuperar de sus esfuerzos físicos más eficientemente. Muchos estudios como los de📗 Panahi et al. (2016) y 📘Menon y Sudheer (2007) comparten que la cúrcuma tiene la capacidad de bloquear la activación de mediatores inflamatorios que pueden inducir la inflamación crónica. Según los investigadores las propiedades anti inflamatorias pueden reducir significativamente la concentración de moléculas pro inflamatorias llamadas citosinas que son normalmente involucradas en el desarrollo de enfermedades. En otras palabras, incluir este alimento regularmente en su dieta les ayudará a reducir la inflamación y oxidación causada por sus entrenamientos.✔️ . Finalmente, se ha demostrado que la cúrcuma mejora nuestra sensibilidad a la insulina, suprime la adipogénesis (el almacenamiento de grasas en nuestro cuerpo), reduce la presión arterial elevada, la inflamación y el estrés oxidativo. 📕Por ejemplo, en 2008 Kanti BP y Syed IR, presentan los beneficios de los polifenoles incluyendo sus efectos cardio-protectores, anti cancerígenos, anti diabéticos, anti envejecimiento y neuro-protectores. 📗En 2013 Bradford PG evidencia que los componentes anti inflamatorios de la cúrcuma promuevan la pérdida de peso y reducen los riesgos asociados a la obesidad. 📙DiSilvestro RA (2012), comprueba que la inyección de cúrcuma mezclada con lípidos puede bajar los valores de triglicéridos en la sangre y puede producir una variedad de efectos que promuevan la salud de personas de edad mediana. . #irunonfat #outsideisfree #paleolife #fixie #feelgood #fromwhereiride #fixiebike #faraway #goprimal #keto #ketodiet #lifeisgood #lifeofadventure #lifeonwheels #bikesandlife #mtb #mountainbike #morningritual #miraclemorning #medellinfitness #medellinfit #medellincapitalfitness #saludyfitness #saludesvida #saludintegral #ciclismo #medellin #comidasaludable
  • 6 0 7 minutes ago
  • Kenapa Orang Sering Mendengar Suara Misterius Saat Naik Gunung?
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Bagi anda yg sering naik gunung, Anda mgkn prnh mendengar suara2 misterius yg ent...
  • Kenapa Orang Sering Mendengar Suara Misterius Saat Naik Gunung? . Bagi anda yg sering naik gunung, Anda mgkn prnh mendengar suara2 misterius yg entah berasal dr mana. Padahal, mgkn tmn Anda sesama pendaki gunung sedang tdk berbicara apapun selama dperjalanan. Masyarakat sekitar percaya bahwa itu adalah bisikan dr penunggu gunung. Adakah penjelasan logisnya dari hal ini? Berikut penjelasannya . . Dr Hermann Burgger, seorang pimpinan Institute of Mountain Emergency Medicine di Eurac Research Italy, mengungkap kepada Live Science bahwa atmosfer dan ketinggian gunung dpt membuat org2 mengalami fase ‘gila’ sesaat. Semakin tinggi posisinya di gunung, para pendaki akan semakin mudah menangkap suara2 misterius – yg entah berasal dr mana. . Menurut para ahli, hal ini disebabkan krn mereka mengalami psikosis. Psikosis adalah gangguan mental yg membuat seseorang sulit membedakan mana kenyataan dan mana yang hanya halusinasi. Orang yang mengalami psikosis cenderung tdk sadar dgn apa yg terjadi pd diri mereka pd saat itu. . Hal ini dibuktikan oleh pengalaman Dr. Jeremy Windsor saat mendaki gunung Everest tahun 2008. Ketika mendaki gunung sendirian, ia merasa memiliki teman baru bernama Jimmy yang mengajaknya mengobrol selama di perjalanan. Namun lama kelamaan, teman barunya tersebut hilang sekejap tanpa bekas. . Selain karena efek psikosis, para ahli meyakini suara2 misterius saat naik gunung jg brhubungan dgn penyakit ketinggian alias altitude sickness. Penyakit ketinggian adalah kondisi yg biasa menyerang pendaki gunung pd ketinggian lebih dari 2.000 meter di atas permukaan laut. Altitude sickness umum terjadi ketika tubuh tdk mendapatkan cukup oksigen sehingga menyebabkan pusing, mual, dan gangguan keseimbangan. . Semakin tinggi posisi Anda di gunung, maka semakin sedikit pula kadar oksigen yg tersedia. Ketika tubuh kekurangan oksigen, aliran darah menuju otak menjadi berkurang dan membuat seseorang hilang fokus. Itulah sebabnya, orang dapat mengalami halusinasi sesaat saat mencapai ketinggian tertentu. . Lanjut dikolom komentar ya #perjalanandewi
  • 186 8 23 minutes ago