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  • Werbung || Hier ist noch einmal der Sippy Cup von Herobility zu sehen. Wie auch schon von anderen Eltern gehört, trinkt auch Henri total gern darau...
  • Werbung || Hier ist noch einmal der Sippy Cup von Herobility zu sehen. Wie auch schon von anderen Eltern gehört, trinkt auch Henri total gern daraus. Es gefällt ihm vor allem den Deckel auf und wieder zuzumachen. Den integrierten Deckel finde ich total praktisch da er so nicht so schnell verloren geht. Das Problem haben wir bei anderen Flaschen. . Henri trinkt bisher nur Wasser. Alles andere reizt ihn noch nicht so von daher bleiben wir auch erstmal dabei. Was trinken eure Kleinen am liebsten? #herobility @herobility #trinkflasche #trinkbecher #trinken #kleinkind #lebenmitkind #ernährung #wasser
  • 6 4 20 minutes ago
  • Haben auch Sie Probleme mit #Muskelkrämpfen?😣
Wenn der Muskel sich peinvoll zusammenzieht und für eine kurze Zeit starr bleibt, dann handelt es si...
  • Haben auch Sie Probleme mit #Muskelkrämpfen?😣 Wenn der Muskel sich peinvoll zusammenzieht und für eine kurze Zeit starr bleibt, dann handelt es sich um Krämpfe.👉 Was hilft dagegen❔Sie sollten Ihr #Training Ihren Bedürfnissen anpassen, genug Elektrolyte zu sich nehmen sowie genug #trinken.   #reducepain #Massage #relax #feelgood
  • 7 0 an hour ago
  • 📌🍹🍸 Neu im November & Dezember: Die #LADIES #NIGHT mit heißen Cocktails an kalten MITTWOCH-Abenden. Jeden #MITTWOCH gibt es eine wechselnde Kart...
  • 📌🍹🍸 Neu im November & Dezember: Die #LADIES #NIGHT mit heißen Cocktails an kalten MITTWOCH-Abenden. Jeden #MITTWOCH gibt es eine wechselnde Karte mit aktuellen und neuen #Cocktails - Top! Wir offerieren neue und bekannte Cocktails zu Top-Preisen! Cocktail-Programm für diesen Mittwoch: 🍹 #Strawberry Daiquiri - 5 Euro (nice price!) 🍸 #Margarita - 7,20 Euro 🍹 #Swimming Pool - 5 Euro (nice price!) 🍸 #Pina Colada - 8,90 Euro 🍹 #New Zealand (alkoholfrei) - 5 Euro (nice price!) Wir wünschen eine tolle Cocktail-Time bei uns in der Werkstatt! 📌🍹🍸
  • 7 1 3 hours ago
  • Tomate-Mozzarella | Schinken-Käse | Tunfisch-Paprika 
Den lecken Easy-Toast gibt es ab heute bei uns 🤩
  • Tomate-Mozzarella | Schinken-Käse | Tunfisch-Paprika Den lecken Easy-Toast gibt es ab heute bei uns 🤩
  • 33 3 3 hours ago
  • Kurzurlaub in den USA 🇺🇸 Es ist eine tolle Erfahrung hier zu sein! 💪🏼🙋🏻‍♂️
  • Kurzurlaub in den USA 🇺🇸 Es ist eine tolle Erfahrung hier zu sein! 💪🏼🙋🏻‍♂️
  • 51 3 3 hours ago
  • Die WomansFitBelly Kurse sind echt der Hammer! Trainiert ihr auch ab und zu in Kursen oder eher nicht? 🤔💢
  • Die WomansFitBelly Kurse sind echt der Hammer! Trainiert ihr auch ab und zu in Kursen oder eher nicht? 🤔💢
  • 54 2 3 hours ago
  • Guten Morgen 😊

Unser Start in den Feiertag ist eine leckere PowerBowl mit Vanille Himbeer Over Night Oats und vorher immer ein großes Glas Wasser...
  • Guten Morgen 😊 Unser Start in den Feiertag ist eine leckere PowerBowl mit Vanille Himbeer Over Night Oats und vorher immer ein großes Glas Wasser 💦💧 ⬇️⬇️⬇️Warum #Trinken so wichtig ist⬇️⬇️⬇️ Viele #Menschen trinken zu wenig. Dabei ist Flüssigkeit für unsere Gesundheit sehr wichtig. Denn ohne #Wasser läuft in unserem Körper nichts. Wasser ist unser #Lebenselixier: Der Wassergehalt des menschlichen Körpers beträgt bei einem Erwachsenen etwa 50 bis 60 Prozent. Wasser ist ein wichtiges Transportmittel in unserem #Organismus. Es sorgt dafür, dass unser Blut fließen kann. Unser Flüssigkeitshaushalt reguliert zudem die #Körpertemperatur, indem durch Schwitzen Wärme abgegeben wird. Und über den Urin scheidet unser Körper Giftstoffe aus. Die tägliche #Wasserbilanz muss stimmen✔ Unser Körper verbraucht #zwei bis #drei Liter Wasser pro Tag. Ausgeschieden wird es über die Haut, über die #Atmung sowie über den Stoffwechsel, also Urin und Stuhlgang. Damit die sogenannte Wasserbilanz stimmt, müssen wir täglich ebenso viel Wasser aufnehmen wie unser Körper verbraucht und abgibt. Einen Teil der notwendigen Menge nehmen wir über flüssige und feste Nahrung auf. Doch wir müssen auch genug trinken. Etwa 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit pro Tag sollte ein Erwachsener im Durchschnitt zu sich nehmen, empfiehlt etwa die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) in Bonn. #Trinken, bevor das #Durstgefühl kommt Trinken wir zu wenig, sinkt der #Wasseranteil in unserem #Organismus. Ein klares Indiz, das wir alle kennen, ist das #Durstgefühl. Was die meisten nicht wissen: Wer Durst verspürt, hat bereits ein #Flüssigkeitsdefizit, das es aber zu vermeiden gilt. Besser ist es, über den Tag ausreichend zu trinken, sodass erst gar kein Durstgefühl entsteht. Was passiert, wenn wir zu wenig trinken? Eine mangelnde #Flüssigkeitszufuhr bleibt nicht ohne Folgen für unseren Körper: Das #Blut kann nicht mehr richtig fließen.Unsere #Muskel- und Gehirnzellen werden schlechter versorgt.Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nehmen ab.Die #Schleimhäute trocknen aus, was wiederum die Anfälligkeit für #Viren und #Bakterien erhöht. Also ran an den Wasserhahn 😀 euer Körper wird es Euch danken
  • 9 0 4 hours ago
  • Howdy ihr #instahasen🐰 
man ist das kalt da draußen! Zieht euch warm an, der Winter ist da! 
Sorry erstmal, dass ich gestern nichts mehr gepostet ...
  • Howdy ihr #instahasen🐰 man ist das kalt da draußen! Zieht euch warm an, der Winter ist da! Sorry erstmal, dass ich gestern nichts mehr gepostet habe ABER wie sag ich immer: es gibt Tage im Leben die braucht kein Mensch! Wie gestern zum Beispiel: da bekommst du die volle Breitseite bei der Arbeit (ich möchte jetzt nicht näher drauf eingehen), dann dröhnt der Kopf, als würde eine Technoparty stattfinden, zum kochen bestand keine Lust mehr (gab TK Pizza und die hat sogar ins Budget gepasst) und zu guter letzt war noch ein Mini Streit mit dem ❤️-Mann (an dieser Stelle: ich liebe dich trotzdem 🥰) Das war also mein Dienstag! 😰 Heute versuche ich gechillt in den Tag zu starten, wie immer #frühstück, #mittagessen und #trinken sowie #kekse für 897 kcal. Aber nun noch eine andere Frage: wie geht ihr mit Stress auf der Arbeit um? Nehmt ihr es mit nachhause oder schaltet ihr ab, sobald Feierabend ist? Ich bin der Typ Mensch, der sich alles, aber auch wirklich alles, mit Nachhause nimmt und dann ewig grübelt und schlecht schläft 🤦🏻‍♀️ Her mit euren Tipps! Schönen Mittwoch und bis später 😘 #yazio #kalorienzählenmityazio #mealprep #gutgeplantdurchdentag #werbungdamarkenerkennung #selbstgekauftundnichtgesponsert
  • 17 0 5 hours ago