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とことん特集【とやま美活のススメ】🔸でお伝えした楽しく♬健康に‼️美しく✨過ごす方法😊✨
今日紹介するのは、野菜たっぷり!食べて!キレイになりたい方にオススメ👍cafe BLUE LEAVES(カフェブルーリーブス)です‼️
美容と健康がコンセプトの、食べてキレイになるメニューが揃う...
  • * とことん特集【とやま美活のススメ】🔸でお伝えした楽しく♬健康に‼️美しく✨過ごす方法😊✨ 今日紹介するのは、野菜たっぷり!食べて!キレイになりたい方にオススメ👍cafe BLUE LEAVES(カフェブルーリーブス)です‼️ 美容と健康がコンセプトの、食べてキレイになるメニューが揃うお店です⭐️ 美活応援メニューとして紹介したのは、美魔女ランチ🍽1日に必要な野菜350gが摂れる30品目以上の野菜を取り付けたプレート‼️食べる順番も大事で、ベジファーストで野菜プレートから食べ、なかでも血糖値の急上昇を防いでくれる酢キャベツを最初に食べることでダイエット効果が高まるんですって😆‼️ 玉ねぎヨーグルトやチアシード、豆乳などを使ったヘルシーな自家製ドレッシングが日替りで2種類ついてくるのも心強いです😉 . じっくり煮込んだ骨付きチキンのトマト煮込みプレートも🍅もち米入り玄米もついていて、ソースと玄米を絡めてリゾットのように食べるのもオススメです😋鶏のコラーゲンとトマトのリコピンを体の中に全部摂り入れることができるんですって‼️ cafe BLUE LEAVESでは月に1回、スイーツデイが開催されていますよ〜🍰 . ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‭┈┈┈‬ #とことん #とやまdeライフ #toyama #tv #catv #ケーブルテレビ富山 #富山市 #ケーブルテレビ #情報 #生活 #life #リポーター #山崎奈津子 #とことん特集 #とやま美活のススメ #cafe #BLUELEAVES #野菜 #盛りだくさん #美魔女 #プレート #ランチ #lunch #ヘルシー #healthy #チキン #トマト #健康 #ダイエット #美容
  • 36 2 9 hours ago
  • ご予約、お問い合わせ、ありがとうございます‼️
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富山市のまちなかにて、ベビーマッサージ教室×ランチ🎵を開催します❗️
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第1回、いよいよ明日です😊
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日時:9月27日(木)、10月3日(水) 10:30~
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場所:富山さかな処みのり家
富山市西町6-1 グランドプラザ前
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  • ご予約、お問い合わせ、ありがとうございます‼️ ・ 富山市のまちなかにて、ベビーマッサージ教室×ランチ🎵を開催します❗️ ・ 第1回、いよいよ明日です😊 ・ ・ 日時:9月27日(木)、10月3日(水) 10:30~ ・ 場所:富山さかな処みのり家 富山市西町6-1 グランドプラザ前 ・ 対象:プレママ(妊婦)さん、生後1ヶ月健診後~2歳くらいまで ・ 定員:限定6組様 ・ 持ち物:バスタオル1枚、ハンドタオル1枚、オイル(お持ちであれば)、赤ちゃんのお出かけセット、水分補給用の飲み物(母乳🆗)、抱っこひも・スリングなど ・ 参加費:2000円(ベビマ教室)+1000円(ランチ・ソフトドリンク付)+350円(オイル代) ・ ・ 普段おうちで赤ちゃんとふたりっきり… たまにはお出かけしたい! リフレッシュしたい! ランチしたい! というママ必見‼️ ・ ベビーマッサージでたっぷり赤ちゃんと触れ合った後に、おいしいランチを食べながら、ママたちと情報交換をしてリフレッシュしましょう🎵 ・ 講師も2歳児のママ❗️ 何でもお話しましょう😊 ・ お申し込みは [email protected]@sid2210j メール → [email protected] TEL → 0766-75-7926 ・ ・ #ベビーマッサージ #ベビマ #明日 #みのり家 #ランチ #赤ちゃん #ママ #プレママ #妊婦 #妊娠中 #赤ちゃんとお出かけ #富山市 #富山市ランチ #総曲輪 #西町 #グランドプラザ #富山市まちなか #大和 #富山大和 #まちなか #射水市 #ちゅうりっぷ ・ ・ RTA指定スクール ちゅうりっぷ 鍋谷千春
  • 26 0 12 hours ago
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【 9/26(水) 店休 】
本日はお休みをいただきます。
今週の営業日程です。
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9/26(水) 店休
9/27(木) 10:30-17:00
9/28(金) 店休
9/29(土) 10:30-17:00
9/30(日) 13:00-17:00
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よろしくお願いいたします☺︎
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  • . . 【 9/26(水) 店休 】 本日はお休みをいただきます。 今週の営業日程です。 . 9/26(水) 店休 9/27(木) 10:30-17:00 9/28(金) 店休 9/29(土) 10:30-17:00 9/30(日) 13:00-17:00 . よろしくお願いいたします☺︎ . . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Purantan / this handmade accessory shop 富山県高岡市本郷2-3-2 四屋テナント001 open 10:30 close 17:00 不定休 . .
  • 65 1 12 hours ago
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ー WSお客様作品 ー
可愛い笑顔のお二人〜♡
富山県内、石川県珠洲市からのご参加。
★ wide ring / silver
★ W ring / silver
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デザインから刻印内容まで、とことんこだわった結果、とっても可愛いringが出来上がりました🔨
最後のくしゃっとした...
  • . . ー WSお客様作品 ー 可愛い笑顔のお二人〜♡ 富山県内、石川県珠洲市からのご参加。 ★ wide ring / silver ★ W ring / silver . デザインから刻印内容まで、とことんこだわった結果、とっても可愛いringが出来上がりました🔨 最後のくしゃっとした笑顔が、たまらんです☺️ ご参加いただき、ありがとうございました。 #プランタンWS . ワークショップのお問い合わせ、ご予約はお電話にてお願いいたします。 ☎︎05052415855 完全予約制となっております。 当日のご予約は受けつけておりません。 ご質問などは、お電話にてお気軽にお問い合わせください。 . . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Purantan / this handmade accessory shop 富山県高岡市本郷2-3-2 四屋テナント001 open 10:30 close 17:00 不定休 . .
  • 150 2 15 hours ago
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インスタ映え小旅行【能登編】vol.5 🚗💨
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石川県羽咋郡志賀町、世界一長いベンチから日本海眺めてきました🤳✨💺💺💺✨
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ひとつ前に紹介した能登金剛のすぐ近く、海岸沿いにある世界一長いベンチ。なんと全長460.9mもあり、果てしなくベンチが続きます😳
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ハートマークが...
  • * インスタ映え小旅行【能登編】vol.5 🚗💨 * 石川県羽咋郡志賀町、世界一長いベンチから日本海眺めてきました🤳✨💺💺💺✨ * ひとつ前に紹介した能登金剛のすぐ近く、海岸沿いにある世界一長いベンチ。なんと全長460.9mもあり、果てしなくベンチが続きます😳 * ハートマークがあるところには、自撮りできるようにスマホスタンドが設置されてますので、ぜひ記念写真撮ってインスタにアップして下さい笑🤳👫 * 11/30まで「ときめき桜貝廊」というイベントをやっていて、日没から4時間、イルミネーションが点灯してるらしいです。春江町のゆりの里公園と同じ、ペットボタルですね✨ * 時間の都合でイルミネーションは見ることができませんでしたけど、チャンスあれば夜も行ってみて下さい〜。 * 🚙車での移動時間🚗 福井駅…134分 春江駅…127分 三国駅…131分 芦原駅…120分 鯖江駅…136分 武生駅…144分 大野駅…151分 勝山駅…141分 敦賀駅…167分 小浜駅…198分 金沢駅…132分 富山駅…101分 * ⏰朝から晩まで🎌無休🅿️無料あり * #福井 #福井県 #福井市 #鯖江 #鯖江市 #武生 #越前市 #坂井市 #三国町 #春江 #あわら市 #大野市 #勝山 #勝山市 #敦賀 #敦賀市 #小浜 #小浜市 #金沢 #金沢市 #富山 #富山市 #福井グルメ #福井ランチ #福井カフェ #能登 #世界一長いベンチ #ときめき桜貝廊
  • 821 6 21 hours ago