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  • 1つ前の投稿ではたくさんのいいねとコメントありがとうございました(´;ω;`)とても嬉しかったです…!!
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暖冬といえどもさすがに寒くなってきましたね、皆さまお身体は大丈夫ですかー?
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我が家は私も微熱気味、帰ったらワガママ言おうと思っていたら←え
彼が数年ぶり?にお仕事お休みする...
  • 1つ前の投稿ではたくさんのいいねとコメントありがとうございました(´;ω;`)とても嬉しかったです…!! ・ ・ 暖冬といえどもさすがに寒くなってきましたね、皆さまお身体は大丈夫ですかー? ・ ・ 我が家は私も微熱気味、帰ったらワガママ言おうと思っていたら←え 彼が数年ぶり?にお仕事お休みするくらい風邪ひいておりました。ありゃま。 なので風邪に効くメニューを用意、予防にもいいと思うのでメモしておきますね ・ ・ ■ズボラ雑炊 土鍋に和風だし水を入れて火にかける▶︎たくさん刻んだ九条ネギとチューブの生姜を入れる▶︎沸騰手前くらいで冷やご飯投入▶︎くつくつさせたら卵を入れて▶︎めんつゆ醤油お塩少々で味を整えて▶︎最後に黒ごまパッパッで完成! ■おまけ 無糖ヨーグルトに砂糖の代わりにはちみつ垂らして混ぜ混ぜ りんごを添えてデザートに。 あたたかいほうじ茶も入れて。 ・ ・ 全部おぼんにのせて、起こして食べさせて、薬飲ませて、靴下履かせて枕元にアクエリアスと冷えピタとか置いて、寝かせた。完璧。笑 なんか私帰宅するまで、うーうーと悪寒と闘ったりしてたらしいですが、ごはんも全て完食し生姜の効果かぽかぽかしてきて悪寒もかなり軽減されたようです、よかったな。言うて私も微熱なんですが食欲はあるのでカレーを食べました。笑 ほっとはちみつミルクを飲んで寝るとします。 皆様もお気をつけてください☺︎ ・ ・ #夕飯 #夜ごはん #看病 #土鍋 #雑炊 #りんご #自炊生活 #料理 #ヨーグルト #和食 #ズボラレシピ #家ごはん #おうちごはん #てきとう #和 #ごはん #デリスタグラマー #風邪 #風邪ごはん #washoku #donabe #yoghurt #dinner #cooking #saogohan #recipe
  • 20 1 36 minutes ago
  • 11月13日
🍙朝ごはん+昼ごはん
りんごアロエヨーグルト
おからサラダ
🍙夜ごはん
タコパ

タコパしたので結構おやつとか食べてしまった…明日から頑張ります
#ダイエット
#おから#タコパ
#ヨーグルト
  • 11月13日 🍙朝ごはん+昼ごはん りんごアロエヨーグルト おからサラダ 🍙夜ごはん タコパ タコパしたので結構おやつとか食べてしまった…明日から頑張ります #ダイエット #おから #タコパ #ヨーグルト
  • 3 0 an hour ago
  • 昨日、花いろ温泉の直売所でイチヂクをみーつけた❣️
私はそのまま食べるよりジャムが好き❤
子どもたちも大好きって~~~嬉しいなぁ😊
明日の朝、ヨーグルトにかけて食べよぉ😍
#いちぢく #ジャム#お気に入り#明日は#ヨーグルト
  • 昨日、花いろ温泉の直売所でイチヂクをみーつけた❣️ 私はそのまま食べるよりジャムが好き❤ 子どもたちも大好きって~~~嬉しいなぁ😊 明日の朝、ヨーグルトにかけて食べよぉ😍 #いちぢく #ジャム #お気に入り #明日は #ヨーグルト
  • 17 0 2 hours ago
  • このヨーグルトめっちゃ美味しいんです!加糖が最近ないなか、これは加糖でほんのり甘く、私固めのチチヤスヨーグルトみたいな固めが好きなんですけど、これもまさに固め!食べ過ぎた
時これとぬか漬けきゅうりで調整時々します。当分このヨーグルトしか買いたくないです。😋💕 #ヨーグルト
  • このヨーグルトめっちゃ美味しいんです!加糖が最近ないなか、これは加糖でほんのり甘く、私固めのチチヤスヨーグルトみたいな固めが好きなんですけど、これもまさに固め!食べ過ぎた 時これとぬか漬けきゅうりで調整時々します。当分このヨーグルトしか買いたくないです。😋💕 #ヨーグルト
  • 13 0 3 hours ago
  • 11/13(火)
.
こんばんは😊
今日は22時から中学聖日記を観るために
サクサク動いていたら思いのほか
時間ができました☺️💕
なので昨日書けなかった読書記録を
ヨーグルトを食べながら書き書き📝
ちなみに#朝5秒の鏡の魔法 
という本を読みました(*´꒳`*)
すごい考えさせられる内...
  • 11/13(火) . こんばんは😊 今日は22時から中学聖日記を観るために サクサク動いていたら思いのほか 時間ができました☺️💕 なので昨日書けなかった読書記録を ヨーグルトを食べながら書き書き📝 ちなみに #朝5秒の鏡の魔法 という本を読みました(*´꒳`*) すごい考えさせられる内容。 見た目が全てじゃないけどやっぱり 見た目が大事。 しっくりくる説明をいただきました。 . . そして仕事とは別にプラスαでもっと 専門分野極めて行きたいなーと、しみじみ… . . よし、決めた!! もっと料理上手になる。 栄養学や食品学も勉強やり直します! #毎日楽しく #社会人 #勉強 #読書記録 #丁寧な暮らし #管理栄養士 #食後 #ヨーグルト
  • 11 1 4 hours ago